CZYM JEST COACHING ZE MNĄ
Coaching nie jest terapią, psychoterapią ani doradztwem. Jest wsparciem na drodze zmiany i może odnosić się do konkretnych projektów osobistych, sukcesów w biznesie albo ogólnych spraw w życiu prywatnym lub zawodowym Klienta, zwanym Coachee. W coachingu ze mną istnieje możliwość włączenia elementów szkoleniowych po uprzednim uzgodnieniu. Takie.. „korki z życia”.
Coaching ze mną to oczywiście – standardowo – moje pytania i odpowiedzi klienta, ale nie tylko. Wykorzystuję wiele metod i narzędzi, aby proces urozmaicić i uczynić go szybkim i skutecznym: karty coachingowe i terapeutyczne, klocki LEGO, płytki TRICK-LOGIC, planszowe i kostkowe gry coachingowe, i wiele innych, w tym także narzędzi opatrzonych licencją, którą naturalnie posiadam.
Oczekuję od klienta zobowiązania do otwartości i uczciwości oraz wyrażenia zgody na to, bym w jak najlepszy znany mi sposób wykorzystywała czas przeznaczony na jego coaching. Zamiar udoskonalenia i rozwoju samego siebie przez klienta stanowi tu kluczowy warunek udanego doświadczenia coachingowego. Współpraca Klienta i Coacha nigdy nie gwarantuje realizacji celów biznesowych i/lub życiowych Klienta – ich realizacja zależy od Klienta.
MOJE DOŚWIADCZENIE TEMATYCZNE
Posiadam wieloletnie doświadczenie w prowadzeniu indywidualnych procesów coachingowych w zakresie tzw. life coachingu, executive coachingu oraz singles coachingu i coachingu kariery. Jestem przeciwna sztywnym podziałom na sektory coachingu – uważam, że dojrzały i zdrowy człowiek to „jedna osoba” w każdym z tych obszarów, dlatego przenikają się one wzajemnie i zawsze praca w jednym z nich oznacza – niczym efektem domina – zmiany w pozostałych.
Jestem coachem inteligencji emocjonalnej. Podczas coachingu ze mną można nauczyć się rozpoznawać emocje swoje i innych, by świadomie odtąd nimi zarządzać. By żyć lepiej, by pracować efektywnej, by tworzyć satysfakcjonujące relacje.
BARDZO DOBRZE CZUJĘ SIĘ I MAM NAJWIĘKSZE DOŚWIADCZENIE W TEMATYCE:
- zmiany zawodowej (awans, zmiana zawodu, zmiana pracy, zakładanie działalności gospodarczej, a także proces tworzenia organizacji i kultury firmy, w tym misji i wizji, praca w zespole itp.),
- w zakresie tworzenia i dzielenia spółek, w tym każe likwidacji i sukcesji,
- w sprawach relacji i konfliktów zawodowych, partnerskich, rodzinnych, towarzyskich (w tym tworzenie i podział zespołów, a także rozwody i tzw. „sprawy singli”),
- a także w obszarze zmian w zakresie zarządzania czasem, samooceny i samodyscypliny, relacji służbowych, prywatnych i towarzyskich, blokad w komunikowaniu się, radzenia sobie ze stresem, poczuciu własnej wartości…
Nie pracuję z dziećmi ani młodzieżą, nie podejmuję się pracy w obszarach chorób onkologicznych, uzależnień oraz sportu zawodowego.
JAK TRAFIĆ NA COACHING INDYWIDUALNY
- Po prostu zadzwonić do mnie, umówić się na spotkanie (bezpłatne!), podczas którego opowiem o sobie i jak pracuję, w zamian oczekując podzielenia się sprawą, z którą potencjalny coachee trafia do mnie. Oceniamy wspólnie, czy sprawa i oczekiwania nadają się na coaching i – po wzajemnym „tak” – omawiamy warunki współpracy – w tym ilość i częstotliwość spotkań, sposób rozliczania się, podpisujemy umowę. Praca w wybranym swobodnie przez klienta obszarze tematycznym. Sesje odbywają się wtedy w moim warszawskim gabinecie lub online.
- Otrzymawszy od kogoś voucher na coaching u mnie lub mając zgodę pracodawcy na finansowanie przez niego rozwoju osobistego – należy zadzwonić do mnie i umówić się na spotkanie. W tej sytuacji fakturę za coaching reguluje osoba trzecia lub podmiot gospodarczy (firma). W tej sytuacji tzw. sponsor zwykle nie ingeruje w proces coachingowy, najczęściej w ogóle nie kontaktuje się ze mną, a coachee pracuje coachingowo w wybranym przez siebie obszarze. Sesje odbywają się wtedy w moim warszawskim gabinecie lub online.
- Poprzez uczestnictwo w większym projekcie coachingowo – szkoleniowym w miejscu zatrudnienia. W tej sytuacji to przełożony kieruje pracownika (albo samego siebie!) na coaching do mnie i jest to wtedy często część jakiegoś większego przedsięwzięcia HR-owego lub innego w danej firmie. Sesje obywają się w moim warszawskim gabinecie, online, albo w miejscu wskazanym przez klienta (mając na uwadze skuteczność procesu – o ile możliwe – odradzam spotkania w firmie, szczególnie w godzinach pracy). Tu, najczęściej obowiązuje nas umowa trójstronna – podpisana przeze mnie, coachee i zleceniodawcę, która doprecyzowuje cel coachingu, na który wszyscy musimy się zgodzić i uznać za wykonalny w określonym czasie, i opcjonalnie monitorowanie postępów przez zleceniodawcę. Ewentualne raporty, które przygotowuję dla sponsora, są zawsze uprzednio akceptowane przez coachee i nigdy nie zawierają osobistych poufnych spraw, jedynie raport z postępów w dążeniu do celu, informacje o postawie i zaangażowaniu.
- Przez Nais – system benefitów dla pracowników. Warunki dostępu według indywidualnie ustalonych zasad przez pracodawców.
MOJA OFERTA COACHINGU INDYWIDUALNEGO
-
- COACHING (W TYM TAKŻE M.COACHING, CON-COACHING, ARTECOACHING). Najczęściej potrzeba 6-12 sesji coachingowych. Pierwsze spotkanie bezpłatne. Aby przyspieszyć proces można włączyć w proces coachingowy badanie psychometryczne MindSonar®. Istnieje możliwość pomiaru efektów pracy na koniec procesu coachingowego.
- COACHING INTERWENCYJNY (zalecany szczególnie osobom po procesie coachingowym). Zwykle 1-2 spotkania z 1 lub 2 różnymi coachami. Koszt 350 zł netto (430,50 zł brutto) za sesję 90 minut
- URBAN COACHING (in. CITY COACHING) – rodzaj interwencyjnego coachingu: natychmiastowe wsparcie coachingowe – spotkanie w Śródmieściu Warszawy, w siedzibie klienta, w parku, kawiarni, przed drzwiami sądu itp.
- BADAJĄC SWOJĄ MISJĘ. Warsztat dla 1 lub 2 osób z procesem coachingowym i testem psychometrycznym MindSonar®, realizowany na licencji holenderskiego Instytutu Psychologii Eklektycznej. Jest to niezwykle skuteczny warsztat, który pomaga nie tylko odkryć i/lub doprecyzować swoją życiową misję, ale także pokazuje jak jest dana osoba gotowa do jej realizacji. Pozwala także na odkrycie co takiego należy zrobić, aby móc ją w ogóle realizować i uczynić tym samym swoje życie szczęśliwym. Najlepiej przyjść samemu albo z bliską osobą: w parze z partnerem, ze wspólnikiem, z przyjacielem, przyjaciółką, z rodzeństwem.
- BADANIE MINDSONAR® – pomiar sposobu myślenia w wybranym (innym niż misja) kontekście:
- BADANIE MIND SONAR® I KLOCKI LEGO® – pomiar sposobu myślenia w wybranym kontekście: 3-4 godziny pracy z coachem z wykorzystaniem metody LEGO® Serious Play i test online – Klient wykonuje go w swoim czasie, w dogodnej porze i miejscu. Na koniec Klient otrzymuje drogą mailową pełen raport ok. 25-30 stron dot. swojego sposobu myślenia w kontekście.